Coachen stiller spørsmål til ettertanke, og hjelper deg til å lære deg selv å kjenne. I coachingen ser vi hele mennesket, og skiller ikke mellom det private liv og det profesjonelle liv.

Du bestemmer selv agenda, og coachen hjelper deg frem til et mål for dine ønsker.

Hvis karriere og jobbønsker er din agenda, så fokuserer vi på det under coachingen. Gjennom coaching vil du måtte jobbe med deg selv for å finne svarene på hva du ønsker å gjøre, dine verdier, hva du er flink til, hva som gjør deg glad, hva som motiverer deg, og hva du vil satse på.

Du har svarene for dine indre ressurser, coachen hjelper deg bare å finne dem.

Ved å øke bevisstheten om dine ønsker, så øker din motivasjon for å nå målet.